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👌👐 Schönes Wochenende euch allen ♡♡
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84 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 75,72g | Eiw: 38,24g | Kohlh: 174,71g.
Mittagessen: Kerrygold Frisch & Cremig Frischkäse Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Lätta Halbfettmargarine. Abendessen: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, REWE Bio Tomatenmark, Buerger Schwäbische Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Choceur Edel Nugat, Kinder Riegel Mini, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Dez 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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02 Dez 23 vom Mitglied: Becci1603
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Dito ☺️ noch mehr vor die Tür gestellt. 😉
02 Dez 23 vom Mitglied: Lolli-1
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Danke Lolli. Jaaa, hab gedacht, was einmal funktioniert, könnte auch ein zweites Mal klappen 😉😁
02 Dez 23 vom Mitglied: Becci1603
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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