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Tag 1. von Tag 70
Nach einem Jahr ist es nun tatsächlich an der Zeit mit dem Gewicht wieder nach unten zu gehen. Der Sommer nähert sich und die Kleidung wird immer knapper ;))
Mein Ziel ist es vorab von 88 KG auf 83 KG zu kommen, ob es danach weiter gehen wird, werde ich dann sehen.
Drückt mir die Daumen und wünscht mir viel Erfolg... :)
Lets keep on movin...jeah!
Salvatore...
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88,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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993 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 171,30g | Kohlh: 32,47g.
Frühstück: Goldessa Körniger Frischkäse Light. Mittagessen: Brokkoli, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. Abendessen: Netto Körniger Frischkäse, Goldessa Körniger Frischkäse Light. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Na dann mache ich das mal! Daumendrück, Erfolgwünsch!
22 Apr 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Hi! Long time no read :-).Viel Erfolg
22 Apr 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Welcome back! Good luck, Salvatore!
22 Apr 15 vom Mitglied: Deb_N
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Wir drücken und wünschen :)
22 Apr 15 vom Mitglied: Startnow!
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Welcome back und viel Erfolg!
22 Apr 15 vom Mitglied: kfle77
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Daumen drücken und durchhalten; Du kannst es ! :-)
22 Apr 15 vom Mitglied: Reisefigur
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22 Apr 15 vom Mitglied: stolfat
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22 Apr 15 vom Mitglied: snezica
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25 Apr 15 vom Mitglied: Shiny74
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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