Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 96,33g.
Mittagessen: Chef Select Antipasti-Creme Kirschpaprika, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Kräuterfrischkäse, Räucherlachs, Gelbe Paprika, Möhren. Abendessen: DM Bio Berg Linsen, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Geschnetzeltes nach Gyros Art. Snacks/Sonstiges: Wehle Collagen, Aldi Datteltomaten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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