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Moin, gemessen an den vielen Schmerzmitteln und der Bewegung toleriere ich das ganze auch wenn es ärgerlich ist… es wird langsam besser mit den Schmerzen, Betonung liegt noch auf langsam nicht auf besser… wünsche euch allen ein schönes Wochenende und bleibt gesund 🫶☺️🙋🏻♀️
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105,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 223,06g.
Frühstück: Milbona Frische Vollmilch, Favorina Gewürz-Spekulatius. Mittagessen: REWE Lasagne Bolognese. Abendessen: Spitzpaprika, Tomaten, Dulano Geflügel Frikadellen, Freshona Erbsen Möhren, Birkel Spiralen. Snacks/Sonstiges: Favorina Mini-Marzipan-Butter-Stollen, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh 😳 je. Na dann weiterhin alles Gute.
20 Nov 23 vom Mitglied: Lolli-1
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Liebe Lolli danke… leider von Rückenschmerzen ( Bandscheibe/ isg) schon wieder in die Bronchitis… mit Schüttelfrost … 🫣😳😓 Vitamine helfen nicht… zu viel emotionaler Stress 🥺 naja da muss ich durch … hoffe du kommst gut durch den Winter… der da kommt ☺️🤗🙋🏻♀️
23 Nov 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Das hört sich ja furchtbar an und tut mir leid. Alles Liebe für dich und werd bald wieder gesund. Kuss 😗
26 Nov 23 vom Mitglied: Lolli-1
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77PummelFee77's Gewichtsverlauf
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