Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 110,18g | Kohlh: 85,94g.
Frühstück: Xbody Premium Whey Protein, Aldi Hänchenbrustfilet, Brunch Balance mit Joghurt, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: REWE Beste Wahl Vegetarische Linsensuppe mit Roten Linsen. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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