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Well crap🥵
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61,7 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1305 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 117,75g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Mittagessen: Zoodles, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Botticelli Marinara, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Mission Tortilla Strips, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Frozen Strawberries & Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Honeycrisp Apples. Snacks/Sonstiges: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
It's okay up and downs are not bad. Think averaged wight
01 Nov 23 vom Mitglied: Strawberry Shartcake
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Oh it’s just a tiny fluctuation, don’t sweat it sweetie
01 Nov 23 vom Mitglied: cindylynnwho
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Calories are same, exercise is the same. Im so confused.
01 Nov 23 vom Mitglied: Yearofhealth2023
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Right there with ya. Certainly empathize.
02 Nov 23 vom Mitglied: Bionici
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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