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Nicht zu glauben ... aber das geht sicher bald in die andere Richtung ...
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 47,30g | Eiw: 39,65g | Kohlh: 152,11g.
Frühstück: Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Géramont Le Snack, Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett , Eberswalder Bierschinken, Kania Senf Scharf, Diamant Roggenkruste. Mittagessen: Essig, Olivenöl, Aldi Paprika, Olivenöl, Edeka Speisekartoffeln, Heinz Tomato Ketchup, Lidl Gehackte Tomaten, Meininger Käseknacker. Abendessen: Gefüllte Aubergine + Zucchini. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken, Mitakos Zopfgebäck nach Griechischer Art, Haribo Weingummi, Wasser. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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