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Gehalten 😊
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103,2 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 149,06g.
Frühstück: Lidl Brezel. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, So Fine Brokkoli Burger, Olivenöl, Italiamo Puccia Salentina Fladenbrot, Green Mountain Plant-Based Filet (Hähnchen-Art), Bio Zentrale Saaten Brot Hanf & Leinsamen. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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