Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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134,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2584 kcal
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Fett: 120,80g | Eiw: 124,88g | Kohlh: 241,56g.
Frühstück: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kerrygold Extra Gesalzen, Malzers Möhrenbrot, Grünländer Cremig, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Zwiebel, K-Classic Wiener Würstchen, Thermomix Gewürzpaste für Gemüsebrühe, Kartoffeln, Kohlrabi, Lauch, Sellerie, Möhren. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Kinder Choco Fresh, Storck Werthers Original, Babybel Mini Babybel, Be-Kind Protein Crunchy Peanut Butter, Gut & Günstig Haselnusskerne, Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Toll, wie es bei dir so vorwärts geht 👏
25 Okt 23 vom Mitglied: skrochn15
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25 Okt 23 vom Mitglied: Sabi1965
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Quendoliin's Gewichtsverlauf
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