Kommt Alle gut in die neue Woche - LG
97,4 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2023:
929 kcal Fett: 41,38g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 91,36g.   Frühstück: Edeka Weltmeister Brötchen Glutenfrei, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bio Jackfruit Curry, Basmati-Reis. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Ebenso 😀 
23 Okt 23 vom Mitglied: Lolli-1
Danke gleichfalls  
23 Okt 23 vom Mitglied: ines-h
🙋‍♀️🍁 
23 Okt 23 vom Mitglied: schnorra
danke, auch so, und weiter so 👍  
23 Okt 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
ja thy all, hoffe es bleibt noch paar Tage so  
23 Okt 23 vom Mitglied: hoogan
Dankeschön, Du auch 🖐 
23 Okt 23 vom Mitglied: Utiline
Danke du auch ☺️🤗🙋🏻‍♀️ 
24 Okt 23 vom Mitglied: 77PummelFee77

     
 

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