Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2579 kcal
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Fett: 93,45g | Eiw: 114,22g | Kohlh: 234,41g.
Frühstück: Butter, Croissant, Kaffee mit Milch und Zucker, Rührei, Nutella Nutella, Vitafit Orangensaft, Baguette. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), Block House Carpaccio Vom Rind, Beck's Bier (330ml), Gut Ponholz Holzfällersteaks, Pircher Williams Schnaps. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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