Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
|
72,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
|
918 kcal
|
Fett: 53,07g | Eiw: 23,44g | Kohlh: 80,45g.
Frühstück: Berief Hafermilch, Meggle Kräuterbutter, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Aldi Hummus Natur, Spitzpaprika, Tomaten, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, Salatgurke, Kohlrabi, Möhren. Mittagessen: Bahlsen Contessa Lebkuchen, Aldi Tzatziki, REWE Wachsbrechbohnen. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SilviHL's Gewichtsverlauf
|