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..gestern 5 km joggen und 90 Bahnen schwimmen (25m), ein echter Kick-Tag nach einer durchwachsenen Woche und damit noch den nächsten 10er gepackt :)
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89,8 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Sep 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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18 Sep 23 vom Mitglied: De Sarah
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18 Sep 23 vom Mitglied: miem111
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Wahnsinn, was du schon geschafft hast! Meinen Respekt dafür und noch ganz viel Erfolg 😊. Ich mache auch einen erneuten Versuch und bin deshalb noch nicht so lange hier. Die ersten 5kg habe ich selbst geschafft und mich dann wieder für das Tracken entschieden. Hoffe das funzt. Und mein Ziel erst einmal nicht zu sehr nach unten gewählt, damit ich es ÜBERHAUPT erreichen kann 😂
18 Sep 23 vom Mitglied: #SARAH1983
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18 Sep 23 vom Mitglied: willivogel21
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18 Sep 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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Wow, krass, in nur 4 Monaten 20kg Minus 👏👏👏👏👏 Krass!
18 Sep 23 vom Mitglied: wesja1
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💪💪💪 stark und deine bisherige Abnahme "supergeil" 💪🍀
18 Sep 23 vom Mitglied: Angela☆☆
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Schmoni1102's Gewichtsverlauf
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