Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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94 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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313 kcal
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Fett: 13,84g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 23,68g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Kronenbrot Eiweißbrot. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
wieviel Kilo sind da vom Urlaub schon weggerannt 😅🤪
17 Sep 23 vom Mitglied: Angela☆☆
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Ich will es gar nicht wissen 😅
17 Sep 23 vom Mitglied: Benszm
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🤣🤣 na dann zieh mer mal wieder in den Kampf, auf das der nächste Urlaub kommen kann 🤪💪
17 Sep 23 vom Mitglied: Angela☆☆
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So machen wir es, next week viel joggerle 🤪
17 Sep 23 vom Mitglied: Benszm
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vergiss dein kamel nicht 😅
17 Sep 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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17 Sep 23 vom Mitglied: Benszm
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