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Schöner Sprung 😁 wird wahrscheinlich nicht lange anhalten... hatte gestern Abend wegen Erschöpfung einfach keinen Hunger mehr. und am Wochenende kommt der Appetit bestimmt zurück 🙈😂
kommt gut ins Wochenende ✌💜
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82,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1496 kcal
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Fett: 86,48g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 135,38g.
Mittagessen: Nutella Nutella, miree Französische Kräuter, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Tremondi Tyrolini, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Passionsfrucht, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur, Beste Ernte Rahm-Kaisergemüse. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, WAWI Schoko-Reis, Merci Merci Finest Selection. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Jaaa.. Immer dieses Wochenende 🙈😁😁
14 Sep 23 vom Mitglied: Becci1603
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Ich bin Samstag und Sonntag zum Turnier. Da gibt's immer lecker Kuchen und Bratwurst. Ich glaub bei mir geht's am we auch nach oben. 🤣🤣
14 Sep 23 vom Mitglied: San Dro2401
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Sandro Bring mir mal ne Bratwurst mit 😂😋😋
15 Sep 23 vom Mitglied: Becci1603
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15 Sep 23 vom Mitglied: Becci1603
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Hey Becci, sehr gerne. Die ist dann aber wenn ich bei dir bin quasi gefroren. 🤣
Ich könnt allerdings meine Bikepacking Taschen montieren und einen Einweggrill einpacken. 😁🤗
15 Sep 23 vom Mitglied: San Dro2401
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Danke dir auch Becci und manchmal hält sich das denn auch, ich schätze es bleibt gleich. 😀
15 Sep 23 vom Mitglied: ChefMarcusMacchiato
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15 Sep 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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Boah Sandro, das ist ne mega coole Idee!! Ich liiiebe Grillen und Bratwurst und so 😁 ich stell dann Getränke kalt 😉
15 Sep 23 vom Mitglied: Becci1603
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Danke Marcus. Ich bin gespannt 🙃
15 Sep 23 vom Mitglied: Becci1603
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@#ungeschminkt vielen dank 🤗
15 Sep 23 vom Mitglied: Becci1603
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das kenne ich auch. Zu viel Stress, Erschöpfung und dann keinen Hunger mehr
15 Sep 23 vom Mitglied: Steffi0202_
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Na dann freu dich erstmal für heute 😉 und der Rest steht noch in den Sternen. 🌟
15 Sep 23 vom Mitglied: Lolli-1
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@Steffi0202_ ja, genau so ging's mir gestern Abend...und genau in dieser Reihenfolge 🙈 und als ich überlegt hab, ob ich nicht doch noch ne Kleinigkeit essen soll, bin ich aufm Sofa eingepennt 🙈😂
@Lolli ich freu mich :) und über die nächsten Tage denk ich jetzt gar nicht mehr nach 😜
15 Sep 23 vom Mitglied: Becci1603
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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