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😪😪😪Guten Morgen zusammen. Das wars schon wieder mit dem Rückgang ? Gestern sogar unterm ETB geblieben. Das muss ich nicht verstehen.
Na gut, machen wir weiter. Erster Arbeitstag wieder und gleich ein richtig langer. Heute in Aachen, coole Stadt, aber weiter Fahrweg. Am schlimmsten abends zurück.
Euch wünsche ich einen schönen Wochenstart und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👋👋
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82,5 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 81,78g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 321,01g.
Frühstück: Taciaty Natural Frischkäse , Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Weizenbrötchen, Tomaten, Euro-Asia Einlegegurken. Mittagessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade, Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Mentos Pepermunt Ballen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Halte durch! sag mal wo sind deine Ukraine-Flaggen hin? 🤔
28 Aug 23 vom Mitglied: sternspucke
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Es ist dein Körper! Der schwankt immer. DU bist keine Maschine, genau so wenig wie dein Körper. Schwankungen sind absolut normal.
28 Aug 23 vom Mitglied: ardnas92
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haseeins's Gewichtsverlauf
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