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Oh wie schön 🥰
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103,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 101,03g | Eiw: 86,85g | Kohlh: 214,51g.
Frühstück: Ei, Rücker Alter Schwede, Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, Milfina Butter , Möhren, Kaffee, Milch (Vollmilch), Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen. Mittagessen: Süßkirschen, Dr. Oetker Creme Fraiche Kräuter, Dovgan Pelmeni mit Putenfleisch. Abendessen: Margarine, Champignons, Ei, Popp Eiersalat, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnussflips, Storck Vollmilch Brocken. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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