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65,45kg
So, das ist das Genuss-Wochenende mit Grillen, Eis und viel Brötchen zum Frühstück.
Jetzt wieder in die Spur kommen.
Einen guten Start in die neue Woche euch allen!
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65,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 159,79g.
Frühstück: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Mittagessen: REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Büsch Brötchen. Abendessen: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Blaumelade, Büsch Brötchen. Snacks/Sonstiges: Blaumelade, Buttermilch Pancakes, Leibniz Pick Up! Choco. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Aug 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Danke, desgleichen für Dich 🤩
21 Aug 23 vom Mitglied: Liz355
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Immer diese leckeren WE 😉 Hab eine schöne Woche!
21 Aug 23 vom Mitglied: Lolli-1
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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