cindylynnwho's Notizen, 19 Aug 23

After breakfast, coffee and tea, and 4 mile run
61,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2023:
2145 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Bravo! 
19 Aug 23 vom Mitglied: Jams321
Thank you, Jams321!  
19 Aug 23 vom Mitglied: cindylynnwho
congratulations to you Cindylyn  
19 Aug 23 vom Mitglied: buenitabishop
That’s what I’m talking about ! Get those miles inn ! 
19 Aug 23 vom Mitglied: Pemar777
Thanks everyone! 😁 
19 Aug 23 vom Mitglied: cindylynnwho
Wow! Good for you Cindylynnwho! That’s awesome!! 
19 Aug 23 vom Mitglied: StormsGirl
Thank you stormy!  
19 Aug 23 vom Mitglied: cindylynnwho
Well done ! 
20 Aug 23 vom Mitglied: MattRide
Thank you Matt!  
20 Aug 23 vom Mitglied: cindylynnwho
That’s fantastic!!! You look like you are at a great weight currently tho🥰 
20 Aug 23 vom Mitglied: Yearofhealth2023
Thank you YOH! I am at a healthy weight, but would like to lose 5lbs  
20 Aug 23 vom Mitglied: cindylynnwho
Hahaha. You are speaking my language. I know im gaining down here which is freakin me out but i like being a little under than a little over for my mental health and for a little cushion room 
20 Aug 23 vom Mitglied: Yearofhealth2023

     
 

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