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Moin, wenig ist besser als nichts und zaubert immer ein Lächeln auf meinem Gesicht… ist eigentlich Quatsch… ist aber so … wünsche euch ein ebenso schönes und sonniges Wochenende 😄🙋🏻♀️😎
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105,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 101,88g | Eiw: 122,05g | Kohlh: 110,05g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl, Mettwurst, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Gekochtes Ei, Aerzener Das Pure Haferbrot mit Ölsaaten, Milbona Frische Vollmilch. Abendessen: Milbona Gouda Jung, Chio Tortilla Chips Wild Paprika. Snacks/Sonstiges: Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl, Harzer Harzer Käse, Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
jepp, man kommt auch mit den kleinen schritten ans ziel 🥰 hab ein schönes wochenende pummelchen
19 Aug 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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Danke ihr lieben… ja Kleinvieh macht auch Mist 😃👍🙋🏻♀️ wünsche euch auch noch ein schönes Wochenende ☺️🙋🏻♀️
19 Aug 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Ich verstehe dich total, kleiner Schritt in die richtige Richtung. 👍
19 Aug 23 vom Mitglied: Lolli-1
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77PummelFee77's Gewichtsverlauf
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