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Ich freu mich so 🥰
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104,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 221,51g.
Frühstück: Bio Honig Cremig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (Geschält), Fleischsalat, Mischbrot, Süßkirschen, Kaffee, Milch (Vollmilch), Möhren, Radieschen. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Mozzarella, Räucherlachs, Sahnesauce, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Abendessen: Farmer Nussmischung Fein. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen, Süßkirschen, Amerikaner, Milch (Vollmilch), Kaffee. mehr...
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2662 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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