Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 79,81g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 182,31g.
Mittagessen: Burger King Cheeseburger, Burger King Pommes Frites Sauce, Develey Süßsauer Sauce, Ja! Dino & Friends, Ja! Joghurt Light Dressing, Mozzarella, Eisbergsalat, Äpfel, Tomaten. Abendessen: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Lätta Halbfettmargarine, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillezucker, Gut & Günstig Frischkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g), Avocado. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Minis. mehr...
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2481 kcal
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Bewegung:
Mi Band - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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