Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 86,04g | Eiw: 110,65g | Kohlh: 144,41g.
Frühstück: Avocado, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Edeka Tempura Garnelen, Kikkoman Sesam Dressing, Asia Green Garden Krupuk, Sesambällchen, Gemischter Salat mit Dressing, Metzger Rinderhüfte, Reis (Gekocht). Abendessen: Ei, Ei, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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