Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 123,18g | Kohlh: 162,00g.
Frühstück: Aldi Mein Landkäse Mild, Hauchfein Delikatess Salami, Hüttenkäse, Sinnack Protein Brötchen. Mittagessen: Sesambällchen, Sesamöl, Gemischter Salat mit Dressing, Reisnudeln (Gekocht), Der Meistermetzger Steakhüfte Vom Rind. Abendessen: Lidl Hänchenbrust, Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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