Na haaaallloooo ihr schleckermäulchen🐽😋
Ich bin doch schneller als gedacht wieder zuhause eingetrudelt 😁
Der Urlaub war sehr schön , hab Nudeln verschlungen als gäbe es kein morgen mehr 😂🤷‍♀️ sie schmecken dort einfach viel besser 😁 Pizza, den besten Kaffee , jeden Tag mehrfach 👀🤪, so wenig Schritte wie möglich gesammelt vor lauter fauli am Strand 😅🏖☀️🦥 , ein bisschen lecker hier und n bisschen da , aber irgendwie ist mir aufgefallen dass ich genauso esse wie zuhause 😅😌 nur etwas mehr , deshalb vlt keine Zunahme... son all inklusive Urlaub würde mir allerdings da gaaaaanz andere Dinger anzeigen 😅 der kommt übrigens nächstes Jahr.. Mein erster irgendwie 🤔😂🥳🥳 nachdem ich dann jetzt jedes Jahr,  manchmal sogar 2 mal , 33 Jahre lang immer zur Familie nach Italien bin,  war der Abschied dieses Jahr natürlich nochmal n bisschen härter .. aber wie gut dass es videoanrufe  und ähnliches gibt , das machts vermissen doch immer etwas erträglicher 😌

Ich hab noch eine Woche Urlaub,  mal gucken was da essentechnisch so aufm Plan steht 😋👋
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Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Spaghetti Bolognaise, Kääääsekuchen, Piiiza, ... 
31 Jul 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Na das hört sich nach einer tollen Auszeit an 😀 Schon eine Idee wo ihr nächstes Jahr hin wollt? 
31 Jul 23 vom Mitglied: Lolli-1
👀🧹🧙‍♀️🪄😁💪🏻💪🏻 
31 Jul 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Käsekuchen ? 😂 Das gibt's in Italien nun wirklich nicht 😂 Noch garkeine ahnung , liebe lolli , für Vorschläge sind meine Ohren offen 😁😁✏ Jaha viki😅 🧚‍♀️🧹🧙‍♀️ Ich glaub if im Unterbewusstsein hat mir den Allerwertesten gerettet 😂 und ich hab trotzdem auf gaaaarnüscht verzichtet 😌😋 
31 Jul 23 vom Mitglied: Niine20
herzlich willkommen zurück, Liebes - all inclusive wäre ich dabei 🤩 hab ich tatsächlich auch noch nie gemacht 😁 
31 Jul 23 vom Mitglied: kami katz
😅😁 Na kami, vllt lassen wir einfach den Anhang zuhause und machen n all inklusive Mädels Trip 😁🤩💜 das wäre doch mal was 🥳😅 
31 Jul 23 vom Mitglied: Niine20
Klingt nach nem Träumchen 😍 
31 Jul 23 vom Mitglied: kami katz
Das ist doch mal schön, Pizza, Pasta und wenig Bewegung und trotzdem abgenommen 🤗 
01 Aug 23 vom Mitglied: Benszm
😁 Ja Ben 🥳 eig immer unmöglich , aber da hab ich wohl ne gute Methode gefunden 😅 aber jetzt reicht auch 😁👋 
01 Aug 23 vom Mitglied: Niine20
Eine Frage noch - wie lange fastest du meist? 16 Stunden? 
01 Aug 23 vom Mitglied: kami katz
Jetzt im Urlaub war ich so bei 16 Std, wenn ich arbeite esse ich nur abends wenn ich wieder zuhause bin , fürs halten denke ich werde ich morgens ne Kleinigkeit essen und dann wieder abends . Mal schauen wie das so klappt , muss mich da nochmal wieder richtig ausprobieren  
01 Aug 23 vom Mitglied: Niine20



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