Mist, ich muss wieder in die Spur kommen 🙈😢
88,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2023:
1768 kcal Fett: 77,17g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 194,21g.   Frühstück: Marmelade, Honig, Ei, Nutella Nutella, Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter , Lidl Rosenbrötchen, Büsch Dinkelkrüstchen. Mittagessen: Meine Mahlzeit Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: MAOAM Happy Fruttis, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Brombeeren. mehr...
2240 kcal Bewegung: Mi Band - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Puli13's Gewichtsverlauf


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