Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2428 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 167,53g | Kohlh: 257,32g.
Frühstück: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Mittagessen: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Piroschki, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Berida Räucherlachs, Edeka Deli Pute mit French Dressing, Edeka Walnuss Baguette. Abendessen: Domino's Pizza Funghi . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
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