Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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97 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 97,53g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 93,30g.
Frühstück: Ja! Schmelzkäse, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Harry Vital + Vitamin, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Zucker, K-Classic Instantkaffee Mild. Mittagessen: Reis (Gekocht), Sauce Hollandaise, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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