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Urlaub ist jetzt zu Ende.
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106,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 67,99g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 283,77g.
Frühstück: Chivers Ginger Jam, Milch (Vollmilch), Kaffee, Alnatura Rindersalami , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Gemüse, Bamboo Garden Hoisin Sauce, Schuhbecks Gebratene Entenbrust, Reis (Gekocht). Abendessen: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Mischgemüse, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kölln Knuspriger Haferkeks, Milch (Vollmilch), Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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