Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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119,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 100,13g.
Frühstück: Dr. Karg Käse Kürbiskern Vollkorn-Snack (25g), Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan , Fol Epi Extra Fines Rosmarin, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Abendessen: Hofmann Menue Szegediner Gulasch. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin ... Super das läuft doch gut. 👍🙋♀️
24 Jul 23 vom Mitglied: Süsse 60+
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24 Jul 23 vom Mitglied: Ritamine__
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Danke , ich bin auch zufrieden....Schritt für Schritt. 👍🐳
24 Jul 23 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Ab welchem Gewicht wirst du Dich in "Hafen-Hering" umbenennen? 😉😂👌
24 Jul 23 vom Mitglied: MenthePip
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24 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
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MenthePip...🤣 ich möchte erst mal als Miniwal oder Delfin.🐬🐳
24 Jul 23 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Delfin klingt gut. Das passt zu Dir!!! 🤩
24 Jul 23 vom Mitglied: MenthePip
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Portal Wal🐳's Gewichtsverlauf
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