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Genau das wollte ich sehen. ☺
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109,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 84,68g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 197,67g.
Frühstück: Avocado, Rote Zwiebeln, Aldi Datteltomaten, Käsebrötchen. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Müller Müllermilch Waldmeister-Vanille, Weißwein, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. Snacks/Sonstiges: Ahoj-Brause Überraschungs-Mix, Gummibärchen, Flensburger Radler, Kinder Kinderriegel, Lorenz Nic Nac's. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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