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War erwartet und wird heute wieder angegangen ☺
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110,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 190,87g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Mohnbrötchen, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Gekochtes Ei, Sesambrötchen. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Mcplant, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Ahoj-Brause Überraschungs-Mix, Lorenz Nic Nac's. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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