Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 88,06g | Eiw: 94,92g | Kohlh: 183,97g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Tomaten, Timbu Röstzwiebeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Ei, McDonald's Chicken McNuggets (4). Mittagessen: Gemüsesuppe. Abendessen: Metzger Thüringer Mett, Margarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Edeka Serrano Schinken, Gut & Günstig Frischkäse, Lätta Halbfettmargarine, Metzger Thüringer Mett, Roggenbrötchen, Aldi Rosenbrötchen . Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Milka Tender (37g). mehr...
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2456 kcal
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Bewegung:
Mi Band - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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