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Guten Morgen zusammen und euch allen einen wunderschönen Donnerstag. Oder auch Vorfreudeaufswochenendetag 👋👋😀😀
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82 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 79,43g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 297,70g.
Frühstück: Edeka Brie, Gouda, Lätta Lätta Extra Fit, Buko Balance, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Weizenbrötchen. Mittagessen: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Cucina Grana Padano, Baby-Spinat, Birkel Trulli. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette, Mentos Pepermunt Ballen, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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