S c h ö n 👈🏼 😌
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 138,58g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen, Apfel, Activia Cerealien. Mittagessen: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Apfelschorle, Ofterdinger Bunter Linsensalat mit Paprika & Kräutern , Sylter Salatdressing, Hofburger Maasdamer Käse-Snack in Würfeln, Aldi Fraicho, Lidl Kürbiskernbrot , Gutfried Geflügelwurst. Abendessen: Gutfried Geflügelwurst, Kräuterfrischkäse, Lidl Kürbiskernbrot . Snacks/Sonstiges: Gelatelli Eiskonfekt, Süßkirschen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Ja Britta, das sind die Hafermahlzeiten oder Tage die mich immer retten. 😉
13 Jul 23 vom Mitglied: Lolli-1
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Prima... willkommen in der blau Phase 👍☺️🙋🏻♀️
13 Jul 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Blau doch erst heute Abend auf Geburtstag.
🥂🍹😜😆
13 Jul 23 vom Mitglied: Lolli-1
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Lolli-1's Gewichtsverlauf
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