Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2470 kcal
|
Fett: 56,33g | Eiw: 123,72g | Kohlh: 366,83g.
Frühstück: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Mittagessen: McDonald's Latte Macchiato Regular, Kamps Rosinenschnecke, Erbsensuppe, Edeka Walnuss Baguette, Lauchzwiebeln, Radieschen, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Edeka Ciabatta . Abendessen: Edeka Walnuss Baguette, Edeka Deli Pute mit French Dressing, Dovgan Vareniki mit Weißkohl-Paprika. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
|