Guten Morgen zusammen. Uiuiuiuiui. Das ging ja nochmal gut. Trotz Burger grillen. Lecker wars, aber echt aufgepasst. Geht doch.
Und bei euch alles gut soweit ?
Wünsche euch einen schönen Wochenstart und passt weiter gut auf euch auf 👍👍👍👋👋
81,9 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2023:
2418 kcal Fett: 114,96g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 248,72g.   Frühstück: Müritzer Müritzer, Lidl Salatgurke, Taciaty Natural Frischkäse, Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit, Malzers Weizenmischbrot, Weizenbrötchen. Abendessen: Tortellini Auflauf. Snacks/Sonstiges: Büsch Erdbeerkuchen. mehr...
2285 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
wünsch ich dir auch 👍 
03 Jul 23 vom Mitglied: Ralf_2204
Allet chic.✌🏻Danke der Nachfrage.😇 Schönen Nachmittag.👍🏻😉 
03 Jul 23 vom Mitglied: Puppi Popcorn

     
 

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