keto_danny's Notizen, 02 Jul 23

Vorige week was het maar 2 ons, en nu 7 ons, dus overall gezien, gaat het erg goed!💪🏻
Nog één week, en dan hebben we weer ons maandelijkse familie etentje.🥰
Dus nog even knallen voor die tijd!
67,3 kg Bisher verloren: 27 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2023:
1610 kcal Fett: 122,39g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 23,44g.   Mittagessen: AH Chorizo Grof, Belbake Amandelschaafsel, Bloemkool Gekookt, AH Verse Slagroom, Lidl Grana Padano. Abendessen: Keto Hero Belgian Milk Chocolate , AH Gesneden Uien, Mutti Tomatenpuree, AH Roomboter Gezouten, Zonnebloemolie, Nevo Bloemkool Gekookt , Jumbo Kippenlever. mehr...
1952 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Super goed Danny! Niet g een week te gaan, dus dat komt goed, jou kennende! Succes ermee 🍀👊💪! Ik wens je een fijne zondag 🤗 
02 Jul 23 vom Mitglied: Biene Mays
Jij ook een fijne zondag, en heel veel plezier vanavond!😘  
02 Jul 23 vom Mitglied: keto_danny
De aanhouder wint, topper! 🎉 Hoeveel wil je nog kwijt Danny? Ga je voor 65 of 63?  
02 Jul 23 vom Mitglied: SabineS85
Hoppetee! 
02 Jul 23 vom Mitglied: Gerrika G
Netjes Den💪💪 
02 Jul 23 vom Mitglied: Nel_69
Ik ga door tot ik het genoeg vind. Geen idee  
02 Jul 23 vom Mitglied: keto_danny
💪🏽💪🏽 
02 Jul 23 vom Mitglied: kieksss

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.