Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2968 kcal
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Fett: 84,43g | Eiw: 178,46g | Kohlh: 358,04g.
Frühstück: Hipp Reisbrei, K-Classic Sandwichtoast Weizen, Eatlean Spreadable Cheese, Rolffes Delikatess Rohschinken. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup Light, Bulls-Eye Sweet Whiskey, Be Light Light-Käse, WestfalenLand Rinderhackfleisch Fettreduziert, Aldi Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Vanille, Kinder Schoko-Bons, Kinder Schoko-Bons, Milbona High Protein Pudding Vanille. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Chris ZZ's Gewichtsverlauf
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