Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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99,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 43,70g | Kohlh: 123,40g.
Mittagessen: REWE Bio Holzofen Pizza Spinat-Feta. Snacks/Sonstiges: Nuii Coconut & Indian Mango. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr gute Serie, Rosalie 💪👋🙋♂️🍀
30 Jun 23 vom Mitglied: falke 113
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Danke, ja wenn man den Anfang gefunden hat, fällt es erstmal "leicht" ... die Herausforderung ist dann eher das Durchhalten und dranbleiben 😬🙈
30 Jun 23 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Dann nimm mich bitte mit 🙈🤨🧐🤔😱.
Ich war auf einen guten Weg (79,4kg) zurück nun ging es dann doch wieder auf über 82 kg. Und ab heute Urlaub 🙈🙈🙈🙈.
Aber es nervt mich bereits, was gut ist und somit versuche ich es nach dem Urlaub endlich wieder Richtung 75 kg zumindest......
30 Jun 23 vom Mitglied: falke 113
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Auf jeden Fall freue ich mich für dich, das es so gut klappt 🍀💪
30 Jun 23 vom Mitglied: falke 113
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30 Jun 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ja das Durchhaltevermögen ist oft schon schwierig, das wird auch schon wieder. 😁🍀🙋♀️
30 Jun 23 vom Mitglied: Süsse 60+
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Oje Urlaub ist keine gute Zeit zum Abnehmen 😬 .... aber ansonsten ist Urlaub natürlich toll 🤣 .... hab' eine schöne Zeit ☀️🍹⛱️ ... ich habe noch 6Wochen bis Urlaub , die muss ich nutzen 💪
30 Jun 23 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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