Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 8,57g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Mittagessen: Wassermelone, Edeka Walnuss Baguette. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
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