Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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86,0 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 32,25g | Eiw: 142,76g | Kohlh: 183,00g.
Frühstück: Fage Total 0% Greek Yogurt, Egg, Boiled Egg, Mighties Kiwi, Bee Sweet Grapefruit, Tropicana Grapefruit, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Mittagessen: Wow! Protein Donut - Cake Batter, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Lol, I'm not wasting away, I promise.
22 Jun 23 vom Mitglied: -Diablo
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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