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1531 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 167,10g | Kohlh: 156,93g.
Frühstück: Egg, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water, Apples, Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Mittagessen: Gatorade Gatorade Zero with Protein , Fage Total 0% Greek Yogurt, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Abendessen: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Whole Foods Market Nectarines, Classics Original thin crust Hamburger Pizza. mehr...
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 Kommentare
21 Jun 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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I think I need to tattoo this to the back of my hand; left hand to be exact, as that's the hand I use to access my food.
21 Jun 23 vom Mitglied: _bec_ca
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Excellent post and reminder for all to keep pushing 👍
21 Jun 23 vom Mitglied: 2melons
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Yep. My body looks like a trash can. I have improved it a lot but have a long way to go.
22 Jun 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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22 Jun 23 vom Mitglied: cmj29
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22 Jun 23 vom Mitglied: Kennyn27
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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