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Und wieder ein bisschen weniger.
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113,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 263,26g.
Frühstück: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ochsenherztomate, Radieschen. Mittagessen: REWE Brezeln, Wassermelone, Blaubeeren, Trauben, Lidl Haferflocken, Oatly Hafer Barista Edition. Abendessen: Kania Buchstabensuppe, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen Minis, Bifi Salami . Snacks/Sonstiges: Langnese Mini Twister, Leibniz Choco Vollmilch, Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Nur immer weiter so, Kleinvieh macht auch Mist 👏🏻😁
22 Jun 23 vom Mitglied: Chocoholic85
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