Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
|
88 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
385 kcal
|
Fett: 12,34g | Eiw: 6,70g | Kohlh: 66,09g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Butter, Honig, Marmelade, Frischkäse. mehr...
|
|
2421 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|