Nachdem ich auf dem Klo war 🤭 Den "Erfolg" musste ich jetzt doch hier eintragen. Immerhin waren es nach dem Aufstehen noch 115,3 kg.
115,1 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 35,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2023:
1683 kcal Fett: 51,98g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 261,06g.   Frühstück: Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Tomaten, Radieschen, Möhren. Mittagessen: Laugenbrezeln. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), Vegetarischer Döner. Snacks/Sonstiges: Langnese Calippo Cola, Merci Merci Finest Selection. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
🙃 
13 Jun 23 vom Mitglied: Ritamine__
😉👍🏻 
13 Jun 23 vom Mitglied: Metalmausi
Läuft richtig gut bei Dir! Ich freu mich mal mit 🤗 
13 Jun 23 vom Mitglied: DieDavi
🙈🤣 
13 Jun 23 vom Mitglied: DieJill

     
 

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