Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 69,84g.
Frühstück: Aldi Banane, Goldähren Eiweiß Brot. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Kräuterbutter Baguette, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Steaks Paprika. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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