Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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116,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 219,72g.
Frühstück: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Waldbeere, Blaubeeren, Äpfel, Wassermelone. Mittagessen: Rohkost, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe, Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise, Reis (Gekocht), Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Leibniz Zoo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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