Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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117,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 69,90g | Eiw: 125,07g | Kohlh: 309,32g.
Frühstück: BackWerk Laugenkonfekt, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Waldbeere, Blaubeeren, Himbeeren, Trauben, Erdbeeren. Mittagessen: Lidl Brokkoli Nudeln mit Hähnchen und Mais , Lidl Brokkoli Nudeln mit Hähnchen und Mais . Abendessen: Babybel Mini Rolls. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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