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Ich habe mich zwei mal komplett ausgezogen, weil ich es nicht glauben konnte 😅....jetzt kommt das Wochenend mit so vielen Verführungen.....am liebsten würde ich alle Treffen und unsere eigene Einladung zum grillen absagen 🤔....NEIN....jetzt heißt es standhaft bleiben....und morgen wird sich sowieso nicht gewogen....Sorry musste ich irgendwie alles mitteilen 🤷🏻♀️🙈😘
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64,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
das freut mich für dich😊 ich drück dir die Daumen fürs Wochenende
27 Mai 23 vom Mitglied: DerPandabär
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Genieße es einfach. 😌
...und das ist okay, deine Gedanken mit uns zu teilen. Nach den ganzen Einladungen wird der Gürtel wieder enger geschnallt. 👍🏻🤗
27 Mai 23 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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27 Mai 23 vom Mitglied: kirchgellersen
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Mach doch einen Salat den du mitnehmen kannst… dann weißt du was drin ist …. Gemüse kann auch gegrillt werden… weißt du bestimmt auch selbst (sorry) wollte dich ermutigen durch zu halten … du schaffst das 😊
27 Mai 23 vom Mitglied: leichtigkeitmitsmile
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Einfach genießen. Ein klein wenig hier ein klein wenig dort und schon artet es nicht aus...
27 Mai 23 vom Mitglied: Susanne volle Kanne
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27 Mai 23 vom Mitglied: kirchgellersen
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Essen in Gesellschaft artet bei mir immer aus 🙈, da brauch ich mir gar nichts anderes mehr vornehmen ..
Obwohl ich sonst nicht mehr Low carb esse, bleibe ich beim Grillen dabei
Die besten Erfahrungen machte ich bisher mit (viel) Fleisch (gerne auch fettig), Grünzeug und etwas Wein (ob es mit Bier funktioniert weiß ich nicht) - davon hab ich noch nie zugenommen 🙃
28 Mai 23 vom Mitglied: Ritamine__
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Ich konnte mich gut beherrschen, habe von allem was ich wollte gegessen, aber in Maßen...heute etwas mehr auf der Waage, kein Problem. Eine Sporteinheit schon absolviert 👟,mit einer lieben Lauffreundin ...und nun werde ich den Sonntag genießen. Ich wünsche euch allen schöne Pfingsttage .....ihr seit alle wunderbare Menschen 😍
28 Mai 23 vom Mitglied: kirchgellersen
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Das liest sich perfekt, gut gemacht 😀👍🏻
28 Mai 23 vom Mitglied: Ritamine__
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28 Mai 23 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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